УТОМИ — это бесконечные интервью, которые длятся до тех пор, пока гость не уйдёт самостоятельно.

Гость: Азамат Мусагалиев — юморист, телеведущий, актёр («Однажды в России», «Где логика?», «Интерны» на ТНТ). Капитан команды КВН «Сборная Камызякского края».
instagram.com/azabraza1984
Ведущий шоу «Я себя знаю», канал: clck.ru/PG9hG

Ведущий: Томас Гайсанов — продюсер, сценарист и т.д.
instagram.com/whytomas

Разговор про семью, взросление и стрессы, везение и друзей, КВН и Маслякова, про YouTube и комиков, вирусные песни и угрозы за шутки.

Телеграм-канал самого проекта: t.me/utommi
Обложку нарисовал www.instagram.com/artem_over

2:17 Офис Азамата — музыкальная студия. Почему?
6:30 Зачем делать смешные песни?
9:00 Правила вирусной песни
11:15 Кому пишет песни Азамат?
15:00 Какую песню послушать последней?
16:30 Как переживать смерть близких?
19:40 О матери
22:25 Нужно ли быть циником?
26:20 Самый запоминающийся день рождения
28:20 Как оставаться оптимистом?
32:45 Откуда или куда? Прошлое или будущее?
34:30 Что значит быть взрослым?
35:45 Как бороться с тревогой: два полярных метода
39:10 Азамат 5 лет спустя
40:50 Цена успеха
41:50 Что есть везение
43:20 Стрессовые чекпойнты
45:00 Как уходить из зоны комфорта
49:00 О влиянии стыда на жизнь
50:50 Про шоу «Я себя знаю»
52:35 Масляков в жизни
55:15 «Камызяки» и слово мат со сцены КВН
56:35 Что читать? (и надо ли)
59:05 Ностальгия по отцу
1:01:10 Вячеслав Дусмухаметов
1:05:40 Давид Цаллаев
1:06:10 Денис Дорохов
1:12:05 Гарик Харламов
1:14:10 Комики нового поколения
1:16:15 Зачем идти в ютуб?
1:17:15 Извинения за шутки — куда всё будет двигаться?
1:19:10 Угрозы Азамату за шутку
1:25:25 Про климат в семье
1:28:40 Киношная история знакомства с женой
1:32:30 О балансе характеров
1:34:20 Мудрый дядя и мрамор: важная история про отправную точку
1:43:00 Про везение, упорство и важность долгих разговоров
1:46:05 Про авантюры и безусловную веру

Производство: БИГ НАМБРЗ ПРАДАКШАН

Подкаст выходит при поддержке компании WayRay
wayray.com/

12-м гостем подкаста стал Александр Гудков — комик, телеведущий, шоумен. Коснулись темы семьи Саши, поговорили про школьные годы, творческую старость, как устроены Вечерний Ургант и Чикен Карри, обсудили шоу «Что было дальше?» и будущий совместный проект Гудкова и Мезенцева. В конце подкаста Сергей отвечает на самые интересные вопросы в комментариях к предыдущим подкастам.

Аудиоверсии — bnd.lc/simpodcast

Деловые предложения мне сюда (менеджер корпорации БИГ НАМБРЗ Ирина) mgmt.meza@gmail.com

Я в Инстаграме — instagram.com/sergey_meza

Другие подкасты:
Виталий Пономарев (Бессмертие) — youtu.be/n8rG1gnB36k
Дмитрий Бушуев (Зависимость) — youtu.be/sENSmgeS91U
Дмитрий Кожома (Жизнь) — youtu.be/XsRsCiaa-3A
Илья Найшуллер (Голливуд) — youtu.be/WT44ORhWmL8
Анатолий Косолапов (Врач-онколог) — youtu.be/dmUJA5y60A0
Никита Кукушкин (Актер) — youtu.be/H0wF7F4N5E8
Данила Дунаев (Поиск себя) — youtu.be/w5ahNgoIzoY
Слава Комиссаренко (Stand up) — youtu.be/FH5e407Xeto
Михаил Каабак (Трансплантация) — youtu.be/7ap0nQuLVfI
Александр Рогов, Гоша Карцев (Мода) — youtu.be/Pntg8zXdeUI
Тимофей Копылов (Музыка) — youtu.be/VGTWev5XeYk

Скидки до 90% в Лабиринте: labirint.ru/blackfriday/?point=shar
Промокод АРТУР — подарок при заказе от 1500 рублей
Виктор Франкл «Страдания от бессмысленной жизни» www.labirint.ru/books/180149/?point=shar

Есть ли у вас друг или знакомый, который при всех своих талантах работает на нелюбимой работе, уверенно деградирует и не меняет свою жизнь к лучшему, хотя мог бы?
Вполне возможно, что он страдает так называемой выученной беспомощностью — состоянием, при котором кажется, что старания не имеют смысла и не принесут результата. “Все равно ничего не изменится”, “стараться бессмысленно” или даже “я безнадежен”.

Это первый выпуск нашей новой рубрики «Как работает», где мы рассказываем о принципах работы вещей, механизмов, социальных явлений простым языком. Без претензии на уникальность, но с претензией на достоверность. Тема этого выпуска — выученная беспомощность.

Меня зовут Артур Шарифов. Мы с нашей командой создаем познавательные видео на интересные для нас темы.
В нашу креативную команду входят:
Артур Шарифов — сценарист, ведущий.
www.instagram.com/cardinalartur/
Алена Никитина — художник, аниматор.
www.instagram.com/alena.tinonoka/
Андрей Шпиль — оператор.
www.instagram.com/andrey___shpil/
Василиса Бабицкая — сценарист.
m.facebook.com/vasilisa.babitskaya
Саша Дорошенко — монтажер.
www.instagram.com/ngc_300/
Игорь Суменков — звукорежиссер.
Евгения Маховикова — цветокоррекция.

Таймкоды:

00:00 — Вступление
00:45 — Виктор Франкл и его труды в Лабиринте
02:13 — Выученная беспомощность
02:48 — Неэтичный эксперимент Селигмана с подопытными собаками
04:10 — Эксперимент Дональда Хирото с неприятным звуком
06:18 — Эксперимент Лангер и Родин в доме престарелых
08:19 — Рационализация самых нерациональных поступков
09:32 — Что еще влияет на формирование выученной беспомощности
10:42 — Бытовые ситуации, которые могут привести к формированию выученной беспомощности
13:17 — Нейробиологическое объяснение этого эффекта
13:42 — Как быть, если чувствуешь, что это происходит с тобой
14:51 — Как работает _____ вставьте ваш механизм, социальное явление, вещь

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
Я ВК: vk.com/artsharif
Телеграм-канал: t.me/sharifovscience
Группа ВК: vk.com/artmath
Мой твич: www.twitch.tv/artursrv

Источники:

Эксперимент Дональда Хирото
Hiroto D. Locus of control and learned helplessness / D. Hiroto // Journal of Experimental Psychology. – 1974. – 102. – P. 187–193.
medpsy.ru/climp/2013_1_1/article14.php
Депрессия и ограниченное влияние этого состояния
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886907000943?via=ihub#
Обращение с детьми и выученная беспомощность
www.jstor.org/stable/1130771?seq=1
Работа профессора Стэнфордского университета Кэрола Дуэка
Dweck C. Sex differences in learned helplessness: The contingencies of evaluative feedback in the classroom and An Experimental Analysis / C.S. Dweck, W. Davidson, S. Nelson, E. Bradley // Developmental Psychology. – 1978. – 14(3). – P. 268–276.
Что влияет на формирование выученной беспомощности
Abramson, L. Y.; Seligman, M. E. P.; Teasdale, J. D. (1978). «Learned helplessness in humans: Critique and reformulation». Journal of Abnormal Psychology. 87 (1): 49–74. doi:10.1037/0021-843X.87.1.49. PMID 649856. S2CID 2845204
Про образ мышления
Peterson, C.; Maier, S. F.; Seligman, M. E. P. (1995). Learned Helplessness: A Theory for the Age of Personal Control. New York: Oxford University Press. ISBN 978-0-19-504467-6.
Биология этого эффекта
Hammack, Sayamwong; Cooper, Matthew; Lezak, Kimberly (2012). «Overlapping neurobiology of learned helplessness and conditioned defeat: Implications for PTSD and mood disorders». Original Paper. University of Vermont. 62 (2): 565–575. doi:10.1016/j.neuropharm.2011.02.024. PMC 3433056. PMID 21396383.
5 принципов Селигмана
Seligman, Martin (2011). Flourish. New York: Free Press. pp. 16–20. ISBN 9781439190760.

Как это сделать самому, как снять такое видео ЭКСТРИМАЛЬНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ПОЛ ЭТО ЛАВА – расскажу и покажу с примерами монтажа в Adobe Premiere Pro.

Подержите лайком ))) Спасибо )

Ссылка на футаж лава — drive.google.com/file/d/1TadArEp1IYQFUt5HbcpjI9A26UbGsePi/view?usp=sharing

Мой инстаграм — www.instagram.com/thunder.lis/
Тик Ток — www.tiktok.com/@thunder.lis

#thunderlis #полэтолава #Floorlava

pikabu.ru/story/shikarno_spustil_10_millionov_funtov_vyiigryisha_4353327

Это я, — Дмитрий Дрожжин. И сегодня я расскажу вам, уважаемые, важнейшие вещи, которые я понял к 23 годам. Приятного просмотра!

INSTAGRAM — www.instagram.com/amazing.demetry
МЕРЧ — pum-pum.store
ТЕЛЕГРАМ — t-do.ru/DDROZHZHIN
ВК — vk.com/dymkin
ПАБЛИК — vk.com/dymk1n

ЧТО Я ПОНЯЛ К 23 ГОДАМ

#дрожжин #мысли #youtube

Всем привет, сегодня мы расскажем, как ездили в Питер покупать Его! Мой новый автомобиль:) Будет реально интересно! Приятного просмотра.

Основной канал:

www.youtube.com/user/quattro882

Подбор подержанных автомобилей по Москве и МО, а также в Санкт-Петербурге и Лен. Области. Выездная диагностика. Проверка бу авто перед покупкой.

Проверка по 105 пунктам. Оценка целесообразности покупки автомобиля. Проверка технической и юридической чистоты.

Проверка состояния двигателя и АКПП, электрики и электроники, кузова и ходовой части.

Консультации бесплатно! Обращайтесь!

Телефоны:

Москва: 7 495-133-29-05, 7 963-656-16-16.

Санкт-Петербург: 7 812 425 62 20

Работаем с 9:00 до 21:00. Без выходных.

Группа ВК: vk.com/cars_podbor

INSTAGRAM: instagram.com/ildar_autopodbor/

DRIVE 2: www.drive2.ru/o/Auto-PodborRF

Наш адрес в Москве: Каширское ш., д 41, офис 35.

www.авто-подбор.рф

В программе «Познер» – вторая встреча с Татьяной Черниговской. Если в прошлый раз речь шла о функционировании мозга, то теперь Владимир Познер затрагивает также языковые вопросы. В чем специфика человеческого языка? Существует ли ген языка? Всегда ли мы думаем словами? Какую роль в цивилизационном развитии играет осознание человеком своей смертности? Представляет ли для нас угрозу искусственный интеллект? Эти и другие вопросы обсуждает со своей собеседницей ведущий. Татьяна Владимировна Черниговская — российский биолог, лингвист, семиотик и психолог, специализируется в вопросах нейронауки и психолингвистики, а также теории сознания, доктор биологических наук, доктор филологических наук, профессор Санкт Петербургского государственного университета. Заслуженный деятель Высшего образования и заслуженный деятель науки РФ, профессор, заведующая лабораторией когнитивных исследований и кафедрой проблем конвергенции естественных и гуманитарных наук СПбГУ. Член Совета по науке и образованию при Президенте РФ. Член Академии наук Норвегии и почетный член Семиотического общества Финляндии. Первую передачу с участием Татьяны Черниговской смотрите здесь

Вы смотрите самое невероятное кулинарное шоу Украины — МастерШеф. Профессионалы! Выпуск 2 от 09.03.2019 приготовил для наших участников новые и непростые испытания. Всем придется выложиться на все 100%, ведь сегодня из двадцати четырех претендентов на победу, девять будут вынуждены отправиться домой. Бой обещает быть очень серьезным! Так кто же сможет справится со всеми конкурсами? Кто удивит судей своим кулинарным мастерством? И кто пройдет дальше – узнайте в шоу МастерШеф. Профессионалы в выпуске 2 от 09.03.2019

↓ Больше полезного ниже! ↓
Подпишись на YouTube канал шоу МастерШеф: bit.ly/subscribe_MasterChefUA

Сайт шоу МастерШеф: masterchef.stb.ua
Сайт Телеканала СТБ: www.stb.ua

МастерШеф на Facebook: www.facebook.com/MasterChefUA

Телеканал СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
Телеканал СТБ в Instagram: www.instagram.com/stbua/

#МастерШефПрофессионалы #MasterChef #MasterChef2019

Третья неделя в Школе леди была посвящена лжи. Пацанок проверили на полиграфе, познакомили с незрячими людьми и провели встречу с победительницей 2 сезона Пацанок Юлией Ковалевой.

Подписывайтесь на телеканал Пятница!:
Сайт: www.friday.ru
ВКонтакте: vk.com/friday_ru
Facebook: www.facebook.com/friday.ru
Twitter: twitter.com/friday_tv
Instagram: www.instagram.com/fridaytv
YouTube: www.youtube.com/user/FridayTVChanel

#пацанки #пятница

Новое видео, новый формат\рубрика и новый звук. Жду вашей оценки)

Ссылка на файл Безумные Записки Убунтолога [БЗУ] находиться в разделе: О Канале.

Конфиг моей Пекарни:
Antergos 17.x x64 GNOME3
#Ubuntu Gnome 16.04
GNOME Shell 3.24
Linux Kernel 4.10.13
OBS studio 18.0.1-2

ASUS Z97-P
i5-4460 (3.20 GHz, 6Mb)
Kingstone Fury 16Гб (2x8Gb)1866 МГц
GTX660 2Gb (Nvidia drivers 381.22)
SSD Samsung 950 Pro M.2,MZVKV256 (2200/900 Мбайт/с) \BtrFS
Hdd 500Gb 7200rpm \Ext4
Вебкамеры: Сanyon CNE-CWC3 Logitech c920 pro
Микрофоны: Logitech c920 pro
Internet: Beeline 50Mb/c