Подписывайся на канал: www.youtube.com/channel/UCA8x119TMd1esbI3woeIbQg?sub_confirmation=1
Мой парень из прошлого!: youtu.be/xqQrJjUaeN4?list=PLJTrPxyqh-tIqj_mFORuJzsapX49_s0iL

Чаще всего нам кажется, что поддержание здоровья требует много сил, времени и денег. Но на самом деле, можно перевернуть свою жизнь и быть здоровее, просто внедрив в свою жизнь пару новых привычек. Во многих случаях уникальные свойства пищевых продуктов помогают организму работать лучше.

Вы когда-нибудь пробовали отбеливать зубы клубникой? Нет? Я тоже. А что, если я вам скажу, что виноградный сок может вылечить мигрень? А еще можно выпить чашечку кофе для здоровья желчного пузыря. Как бы странно это ни звучало, но это лишь пара примеров простых советов о том, как ухаживать за организмом и любить себя. Ну, приступим!

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

10 Утренних Привычек, с Которыми Стоит Распрощаться Раз и Навсегда www.youtube.com/watch?v=7E_kjQ1bIq4;

8 Отвратительных Привычек, Которые Полезны Для Организма www.youtube.com/watch?v=GuZv7wGDEdw;

7 Утренних Привычек, Которые Мешают Нам Сбросить Вес www.youtube.com/watch?v=LB4bF78CbeU;

Тайм-коды:

Пейте виноградный сок при мигрени 0:24

Ешьте лосось, чтобы волосы оставались здоровыми и блестящими 1:09

Сбросьте лишние килограммы при помощи воды с лимоном и солью 2:06

Отбелите ногти зубной пастой 2:54

Стимулируйте рост волос при помощи самодельной сыворотки 3:22

Ешьте завтрак в течение получаса после пробуждения 4:34

Пейте гидролизованный коллаген вместо нанесения его на кожу 5:25

Проведите детокс кожи при помощи угольной бомбочки для ванн 6:08

Используйте соль для уменьшения раздражения от бритья 7:03

Отбелите зубы фруктами 7:45

Пейте кофе для здоровья желчного пузыря 8:19

Чистите экран телефона, чтобы предотвратить высыпания 8:58

#хорошеесамочувствие #белыезубы #здоровыеволосы

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

ОБЗОР:

— Вы знаете, что вызывает мигрень? Это дисбаланс химических веществ, таких как серотонин, и именно поэтому виноградный сок может вас спасти. Он действует не как болеутоляющее, а как превентивная мера.

— Подружитесь с лососем! Он богат витамином D и омега-3 жирными кислотами, которые необходимы для увлажнения волос и кожи головы. Омега-3 также помогает поддерживать чистоту и здоровье волосяных фолликулов.

— Вода с лимоном и солью также ускоряет обмен веществ, повышая митохондриальную функцию. Это помогает организму вырабатывать больше энергии, не требуя больше калорий, и в результате вы сжигаете их быстрее.

— Если ваши ногти имеют желтоватый оттенок и вы хотите отбелить их естественным путем, решение — зубная паста. Она отбеливает и защищает ваши зубы и способна сделать то же для ногтей, поскольку и те, и другие имеют в составе кератин.

— Как только вы утром открыли глаза и выпили воду с лимоном и солью, необходимо позавтракать в течение получаса. Даже если вы не голодны, пропускать завтрак — большая ошибка, особенно если вы хотите сбросить или удержать вес.

— Коллаген, даже в гидролизованном виде, не способен проникать через кожу туда, где он свяжется с другими белками и улучшит ваш внешний вид. Так что лучший способ бороться с возрастом — это принимать пищевые добавки.

— Нечто столь незамысловатое, как активированный уголь, может отбелить ваши зубы, вылечить акне и убрать нежелательные жиры из кожи. Все очень легко: токсины просто прилипают к углю!

— Если вы ищете почти бесплатное лекарство от вросших волос, то оно перед вами! Соль повышает кровообращение, снижает воспаление и лечит раздражение кожи, так что она поможет, если у вас не заладилось с бритьем.

— Яблоки естественно удаляют потемнение, поскольку способствуют образованию слюны и очищают полость рта. Апельсины и другие кислые фрукты помогают нейтрализовать кислотность во рту, вызывающую гниение зубов.

— Несмотря на то что кофе считается не самым здоровым продуктом, в чистом виде он довольно полезен. По сути, это ведь сок из зерен с горячей водой, и у него масса преимуществ! Одно из самых важных свойств кофе в том, что он помогает здоровью желчного пузыря.

— Вы не ослышались: между чистотой экрана вашего телефона и состоянием кожи есть тесная взаимосвязь. Если вы не будете регулярно чистить экран антибактериальными салфетками, на нем скопится столько бактерий, что вы себе даже представить не можете.

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
Это жизнь! на Youtube: bit.ly/2tKobHX
Бери и делай Дети bit.ly/2H5MVlY

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Стекло купить — ali.pub/4758b1
Чехлы и стёкла redmi выбор — ali.pub/3tpkip
Купить Redmi Note 8 pro — ali.pub/3wbj6e
Топ Продавец Xiaomi — ali.ski/i4uiq
Худший Продавец — ali.pub/2viwm8
нож на видео — ali.ski/DRycW
Мой КЭШБЭК — fas.st/Tj_bUh
Кэшбэк для БЛОГЕРОВ — ali.pub/1sn27h

www.e-katalog.ru/u/IRGsQw/a — подробное сравнение этих смартфонов на еКаталог
kwork.ru/?ref=6405614 — Спонсор выпуска Kwork.ru (магазин фриланс-услуг от 500р.)

Лучшие бюджетные телефоны до 10000 и до 15000 рублей в 2020 году! Мы много рассказывали вам про бюджетные и недорогие, дешевые смартфоны до 10000, до 15000 (или до 100$. 150$, 200$), однако сегодня мы сделали еще более крутое видео, ведь оно расскажет вам о том, какой телефон купить в 2020 году, да такой, чтобы он выглядел круто. Эти телефоны были придуманы для бедных, но их валом скупают богачи. Мы найдем лучший бюджетный смартфон, посмотрим на все телефоны до 15000 рублей (и 10000 рублей) и поймем, почему эти телефоны привлекают даже тех, кому по карману даже самые свежие флагманы.

Подпишись на Thebox, чтобы ничего не пропустить! bitly.su/M6ZzN
Мой Инстаграм www.instagram.com/balodya_thebox/

Ищите Егора здесь:
www.youtube.com/user/Gotobarfall
www.instagram.com/pankovskii.egor/

Егор Панковский – видеомейкер, ютубер и преподаватель видеосъемки и монтажа, который живет в Японии.

Егор поделится с нами своей историей о том, как он осознал, что жизнь проходит мимо и поставил себе цель до 25 лет освоить новую профессию видеографа. Мы обсудим то, как он учился видеосъемке, долгий путь к росту YouTube канала, что самое важное в киношной картинке и видеомонтаже, а также минимализм.

Полный выпуск вышел больше двух часов и содержит в себе еще больше полезной информации, лайфхаков и опыта, поэтому его и многие другие уникальные видео вы сможете найти на www.patreon.com/chernobaev.

Слушайте «Сделано с нуля» на любой удобной площадке:
madefromzero.com/

Подписывайтесь:
www.instagram.com/nick_chernobaev/
teleg.run/chernobaev_nick

10 лет назад они уже участвовали в «Кулинарном поединке» и пришли снова! Мегапрофессионалы, создатели новой русской кухни Константин Ивлев и Юрий Рожков. Из белых грибов, сыра, кальмаров, дыши, баклажана и клубники им предстоит приготовить по несколько необычных блюд. В борьбе за победу Константин делает ставку на салат из арбуза с домашним сыром, теплое карпаччо из белых грибов под сырным кремом и перловую кашу с овощами и кальмарами, а Юрий — на похлебку из белых грибов, салат из печеных овощей с жареными кальмарами и суп из дыни.

www.ntv.ru/peredacha/poedinok/

Скачивайте приложение интернет-аптеки СБЕР ЕАПТЕКА: bit.ly/2KmRoo2
Покупайте синбиотик Максилак: bit.ly/3aeKw7c

Промокод на 300 рублей в СБЕР ЕАПТЕКЕ: MANUCHI

*Скидка в размере 300 рублей предоставляется новым клиентам при первом заказе от 1499 рублей.
Промокод действует один раз на пользователя. Срок действия промокода с 15 по 31 декабря 2020 года.

Елизавета Боярская откровенно о редких съемках в кино, семье, феминизме, женской роли, супруге Максиме Матвееве, попытке переехать в Москву, комплексах, знаменитом отце, хайпе, театре и Даниле Козловском.

ЭТО ВАЖНО: НЕ ЗАБЫВАЙТЕ СТАВИТЬ ЛАЙКИ И ПОДПИСЫВАТЬСЯ НА КАНАЛ!

www.instagram.com/manucharov
www.instagram.com/lizavetabo

ЕЛИЗАВЕТА БОЯРСКАЯ: ФЕМИНИЗМ, ОТЕЦ И ТЕАТР /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ

#ЕлизаветаБоярская #Боярская

Юлианна Караулова – певица и телеведущая, бывшая солистка группы 5sta Family, финалистка «Фабрики звёзд – 5» и просто очень яркий человек – сегодня в гостях у «Люди говорят». А точнее, это мы пришли к Юлианне домой, устроили рум-тур в ее новой квартире, поговорили о ее карьере и узнали подробности семейной жизни, обсудили нашумевший конфликт с Ольгой Бузовой и его недавнее продолжение. Был ли он вообще, как Юлианна спасалась от фанатов Бузовой, а также о том, как прощала измены в прошлом и пыталась об этом забыть.
Все это и многое другое вы узнаете в новом интервью. Приятного просмотра!

Первый маркетплейс американских магазинов в России bit.ly/usmall_ru_

Юлианна Караулова — www.instagram.com/yulianna_karaulova
Лаура Джугелия — www.instagram.com/lauradjaga

Найти PEOPLETALK TV:
Сайт: peopletalk.ru
Instagram: instagram.com/peopletalkru
VK: vk.com/peopletalkru
FB: www.facebook.com/peopletalk.rus/
Почта для предложений: peopletalktv@peopletalk.ru

Таймкоды:
0:00 провели день с Юлианной Карауловой
0:16 приехали в гости к Юлианне
1:57 о квартире
3:51 о ремонте по бартеру
5:43 про чёрную пятницу
7:07 смотрим гостиную и ковёр
9:09 о гонорарах на «Фабрике звёзд» и покупках
11:00 об успехе на «Фабрике звёзд 5»
12:10 о недовольных фабрикантах
13:50 смотрим туалет и ванную
14:38 разбираем косметику
16:22 идём на кухню
16:39 о работе на карантине
18:27 о фрешменах и заработках
20:34 о поющих блогерах
23:45 студия звукозаписи
25:05 о хитах
26:07 о песне для Оли Бузовой
26:54 о конфликте с Бузовой
31:15 о стоимости песен
33:39 о песне-кормилице
34:49 гардеробная
44:21 о дорогих подарках и богатом бизнесмене
47:32 об изменах
48:32 о девушке, которая мылась в душе Юлианна
51:32 встретили Андрей Чёрного
53:59 о недоверии и комплексах
57:52 спальня
58:08 рассматриваем фото
58:57 об участии Андрея в ремонте
59:44 о репутации и хайпе
1:02:37 о ссоре Егора Крида и Дины Саевой
1:06:02 о критериях успеха
1:07:37 о конкуренции
1:08:24 о тусовке, которая не замечала
1:09:25 о сотрудничестве с Яной Рудковской
1:11:36 о доверии в работе с Рудковской
1:12:05 о мечтах
1:13:39 о том, что сказала бы маленькой Юлианне

#peopletalk #караулова #интервью

Смотрите онлайн кулинарный проект МастерШеф 10 сезон 2 выпуск от 05.09.2020 на нашем официальном YouTube-канале и не пропустите испытания, которые решат судьбу тридцатки аматоров.
Сегодня состоится второй и последний этап отбора 20 полноценных участников программы. Три категории – рыба, десерты и мясо – и никакого права на ошибку. Кому удастся достойно пройти испытания от судей МастерШеф 2020? А кто поедет домой и продолжит оттачивать свое мастерство? Ответ – далее.
Новый сезон главного кулинарного шоу сильно поднял планку! И это будет хорошо видно по трем заданиям. Адептам рыбы придется собственноручно ловить главный компонент блюд. Но каким образом – это сюрприз. Десертники также будут добывать основной ингредиент выпечки. Правда, им будет несколько сложнее. Почему? Увидите прямо сейчас!
Что судьи подготовили для мясников? И самое главное: кто попал в двадцатку лучших кулинаров-аматоров? Не пропустите – смотрите онлайн программу СТБ МастерШеф 10 сезон 2 выпуск от 05.09.2020.

00:00:00 – Начало 2 выпуска МастерШеф 10 сезон
00:02:21 – Борьба адептов рыбы
00:48:07 – Соревнование мясников
01:36:25 – В деле десертники

↓ Больше полезного ниже! ↓

Подпишись на YouTube канал шоу МастерШеф: bit.ly/subscribe_MasterChefUA

Сайт шоу МастерШеф: masterchef.stb.ua

Сайт Телеканала СТБ: www.stb.ua

МастерШеф на Facebook: www.facebook.com/MasterChefUA

Телеканал СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB

Телеканал СТБ в Instagram: www.instagram.com/stbua/

#МастерШеф10 #MasterChef #MasterChef2020

1944 год. Группа советских разведчиков под руководством капитана Сергея Туманова возвращается из-за линии фронта после выполнения диверсионного задания. Отход группы осложнен тем, что они тащат на себе двух пленных немецких офицеров в высоком звании. Понимая, что оторваться от преследования не получится, Туманов принимает решение избавиться от «языков» – иначе жизнь его людей окажется под угрозой. Позже за это решение Туманова арестовывают сотрудники НКВД: они считают, что капитан должен был перетащить пленных через линию фронта, пусть даже ценой жизни своих людей. Понимая, что его ждет, Туманов сбегает из-под ареста…