Русские женщины — наша национальная гордость! Нина Зарина яркий этому пример.

За это часовое интервью мы обсудили, наверное, все! И я очень рекомендую к просмотру. В тайм-кодах сможете выбрать наиболее интересные для вас моменты беседы. Ну а так, можете просто послушать, как подкаст, во время кросса или работы на станке!

Кстати, 5 и 12 декабря Нина пробежала два марафона с разницей в неделю за 02:37:52 и 02:44:09.

Хорошего просмотра! И не забываем ставить лайк, подписываться на канал и нажимать колокольчик!
p.s. И да, мы в 4К видео запулили даже :)

Кто не смотрел влог из моей поездки в США, исправляйтесь:
youtu.be/VfMJ0AgbXME

Подпишись на нас в инсте:
Нина Зарина: www.instagram.com/the_nina_zarina/
Александр Вылегжанин: www.instagram.com/avyl12/
Александр Тропарев: www.instagram.com/troparev/
Александр Сторожев: www.instagram.com/trunner/

Тайм-коды:
00:00 Приветствие
00:52 Про уход из «Бегового монастыря»
01:28 Кто сейчас тренирует Нину
01:40 Отличие подготовки Шварца от Монастырского
07:20 Про сборы в горах
08:48 Тренировочная инфраструктура в США
12:25 Мода на бег в России и США
14:23 Деление на любителей и профессионалов
16:44 Где лучше бегать, в ЛА или Вашингтоне?
17:39 Тренировка с группой или самостоятельно
18:12 Тренировки только в карбоне
19:18 Про МСМК и разряды
20:14 Про работу
23:00 Про восстановление в США
24:45 Об американской мечте
27:40 Похожи ли русские и американцы друг на друга
29:01 Отличия беговых клубов в России и США
29:55 Как попасть в Timnman Elite
30:42 Можно ли сравнивать Tinman и Беговой монастырь
31:42 Как найти тренера в США
33:30 Сколько стоит подготовка у Джека Дэниэлса
34:10 Сколько в среднем стоит тренер в США
35:10 Хотела бы учиться в США?
36:02 Мысли об олимпиаде
37:30 Важно ли выступать под флагом своей страны
39:09 Чего не хватает в США
39:57 О счастье
41:00 О возможностях для бизнеса в России и США
41:40 Сложно ли создавать свой стартап в США приехав из России
43:46 Чего не хватает в российской и американской беговых культурах
46:58 Почему русские бегуны редко ездят за границу
47:48 Есть ли русское беговое сообщество в США
49:06 Английский язык важен для переезда
50:02 Главный минус в США
50:50 Реально ли жить в США за счет спортивной составляющей
54:00 Как сейчас проходят старты в США
56:03 Среднестатистический призовой фонд на старте в США
57:44 На каких стартах можем увидеть Нину

Роман Уразов – один из наиболее востребованных и успешных звукорежиссеров в России с большим опытом опытом работы в России и в США; сотрудничал с Tesla Boy, Manizha, Brazzaville, Kito Jempere, Rob Thomas, Ruen Brothers, All Sons

Анна Радченко (https://www.instagram.com/anna_radchenko/) — режиссер и креативный директор из Лондона. Анна сотрудничала с Nike, Radisson, Vogue Italia, Warner Music, Toni

Александр Ларин (https://www.instagram.com/bluesky_inc/) – режиссёр и оператор из Москвы. Сооснователь и режиссер студии Lila Media. Основные направления работы — музыкальные клипы и travel-видео. В копилке Александра клипы Елки и Бурито «Ты знаешь», клип Бурито «Samskara», «Улетай» DJ Groove, «Мечтай» Ustinova, «Уходим с титрами» Burito, «От Астаны до Москвы» Сосо Павлиашвили, «Нарисуй мне небо» Ёлка, а также дюжина атмосферных travel-видео, снятых в рамках авторского проекта iamhere! (“Я Тут!”).

Подписаться на канал Академии re:Store: vk.cc/7ujPgS

Актуальная информация о предстоящих лекциях/мастер-классах и регистрация доступны в группе VK и на сайте:

vk.com/reacademy
www.re-store.ru/academy/

Сеть магазинов re:Store в социальных сетях:
Facebook: www.facebook.com/restore.ru
Instagram: www.instagram.com/restore_ru/
ВКонтакте: vk.com/re_store

Блог: www.re-store.ru/blog/

Оформи кредит наличными от 6,5% онлайн в Альфа-Банке alfa.link/lyC9

Профессия «Дизайнер интерьеров» в Contented: clc.am/__iWiw
Получите 45% скидки по промокоду «Стрелец» и начните зарабатывать любимым делом прямо сейчас.

Анастасия Миронова — главная ролевая модель современных девушек: в 24 года она создала целую бизнес-империю — фитнес-курсы и одежда для спорта — без инвесторов и стартового капитала. К 26 годам прибыль ее проектов исчисляется шестизначными цифрами, а сама Анастасия стала одним из главных инфлюенсеров российского инстаграма. Основной двигатель продаж — сама Настя и ее откровенные фото. В этом выпуске она рассказала обо всех этапах создания бизнеса, о том, как добиться идеального тела и не потерять здоровье, а также — о расставании с бывшим партнером по бизнесу и по совместительству экс-бойфрендом Патриком Зилли.

00:00 — Бэкстейдж
02:13 — В этом выпуске
03:17 — Кто такая Анастасия Миронова?
03:36 — История Насти Мироновой — одна из самых мотивирующих в нашем инфопространстве
04:13 — Реклама
05:31 — С чего начиналась империя Насти Мироновой
06:46 — Первые заработки Насти Мироновой
07:40 — Как заработать первый миллион
08:50 — Жизнь ДО: зарплата 25 000 рублей в месяц и комната с клопами
09:44 — Почему важно НЕ получать материальную поддержку от родителей
10:58 — «Нужда мотивирует». Про важность стартовых условий
12:35 — Главный инсайт Насти Мироновой
14:23 — История Линды Евангелисты и маркетинговый ход, который помог ей стать самой высокооплачиваемой топ-моделью мира
16:16 — Краткое резюме успеха
16:29 — Самая провокационная одежда для спорта. Почему она выстрелила?
18:00 — Эстетика всех проектов Мироновой: сексуальность на грани. Как делать эпатажные проекты и не выглядеть пошло?
18:07 — Осторожно: очень чувственный контент. Лучшие обнаженные фото Насти Мироновой
19:07 — Как формировать насмотренность
20:03 — Как снять голую попу, чтобы она выглядела не пошло
20:12 — Как снимается контент для проектов Насти Мироновой
20:32 — Как построить многомиллионный бизнес вокруг своего обнаженного тела
20:46 — Как неспортивному человеку добиться идеального тела
23:15 — Краткий курс по тому, как реагировать на хейт
26:26 — Как реагируют родители на обнаженные фото Насти
26:36 — Пример воспитания, которое делает ребёнка свободной личностью
28:49 — Важно ли Насте при выборе окружения, насколько эти люди селфмейд
30:18 — На что Настя тратит деньги?
30:51 — Почему покупка квартиры — плохая инвестиция?
32:30 — Какая финансовая ответственность должна быть у мужчины
32:48 — Если мужчина зарабатывает меньше Насти. Что ждёт такие отношения
34:20 — Если мужчина не платит за Настю на первом свидании. Второе свидание будет?
34:42 — Про феминизм
36:51 — Какие мужчины никогда не станут спутниками жизни. Кого и за какие качества отметаем
37:44 — «Жадность — это то, с чем мне пришлось столкнуться недавно, когда пришлось делить бренд с бывшим парнем»
38:16 — Все о взаимоотношениях с Патриком: история большой любви и громкого разрыва
42:47 — «За три дня до свадьбы я решила, что её не будет»
43:27 — Как Настя и Патрик делили бизнес
44:52 — Реклама
47:36 — Что послужило причиной расхода и почему расставание произошло так драматично
47:57 — Какой бэкграунд у Патрика Зилли?
49:19 — «Я позволяла ему делать все, что он хочет»
49:31 — Про ревность в отношениях
49:54 — Снова про Патрика. Кто он и чем занимается
50:24 — Почему Патрик отказался подписывать брачный контракт?
53:00 — Что на самом деле связывало Настю Миронову и Артёма Карисалова
54:01 — Про угрозы со стороны Патрика
55:05 — Про публичную информационную войну бывших партнеров
56:55 — Бизнес со своим мужчиной. Возможен ли? И вошла бы Настя в эту реку дважды
58:32 — Про негативный опыт бизнеса с друзьями и разрыв отношений с лучшей подругой
1:01:54 — Сколько надо тренироваться, чтобы иметь такое тело
1:02:21 — Про диеты. Настя попробовала все диеты. Личный опыт
1:03:42 — Вес Насти сегодня
1:04:30 — Что такое булимия. Личный опыт Насти
1:07:53 — Как отличить РПП от нормы?
1:09:32 — Как бороться с булимией?
1:10:50 — Про бодипозитив
1:13:33 — Про запрещённые продукты
1:13:42 — Сколько Ккал в день потребляет Настя
1:13:58 — Про пластику груди
1:15:35 — Отношение к алкоголю. Почему это острая тема для Насти
1:18:21 — Про пропущенный этап тусовок, вечеринок и бурной молодости
1:18:49 — Про то, почему умеренность в появлении на мероприятиях и в инфопространстве — главный тренд
1:22:05 — Про измены мужчин
1:26:33 — Почему измену простить нельзя
1:28:50 — Про готовность иметь детей
1:30:13 — Про отношения Насти Мироновой и внука основателя «Евросиба» Коли Никитина

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCF2E-9dtRrpl2aMv3i0_6BA?sub_confirmation=1

Надежда Стрелец www.instagram.com/nadin_strelets/
Анастасия Миронова www.instagram.com/mironovanastasiia/

#анастасиямиронова

ytimg.preload(https://r12---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r12---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204?conn2);УШЛА БЫТЬ БЛОГЕРОМ. СЕРИЯ 1 — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Рассказала:
—сколько я заработала за 2018
—какая максимальная прибыль в месяц
—с чего началась моя карьера и кем я работала в универе
—как я занялась бизнесом
—на чем зарабатываю сейчас

По ошибке не записался кусок видео про проекты конца 2018 – начала 2019 года, пришлось перезаписывать кратко на аудио, прошу прощения :( Если остались вопросы — напишите, пожалуйста, в комментариях

Меня зовут Саша Митрошина, мне 24 года и я блогер в Инстаграме (alexandramitroshina, 1,2 миллиона подписчиков). На этом канале выкладываю видео про образование, бизнес, саморазвитие.

Прошлые видео:

Как я набрала миллион подписчиков за 2 года: youtu.be/W-iN0PmawX8
Мое образование и сравнение МГУ и ВШЭ (закончила оба вуза): youtu.be/E6xFvkivBeQ

Мой Инстаграм: goo.gl/vucgiX
Сайт с вебинарами: goo.gl/u5KAkC
Фитнес-школа: goo.gl/7rHjyh
Магазин одежды: goo.gl/fuEAsx
Бот для покупки рекламы у блогеров со скидкой: EasyPrBot (Телеграм)

Музыка из видео:
birocratic — overexpressed
at cafe ( lofi hip hop mix ) part 2

ytimg.preload(https://r5---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r5---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204?conn2);УШЛА БЫТЬ БЛОГЕРОМ. СЕРИЯ 3 — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

В гостях у InvestFuture — независимый финансовый советник и основатель онлайн школы по личным финансам. Обсудили ситуацию на рынке и инвестиционные идеи. Рассмотрели несколько вариантов инвестиционных портфелей на разные случаи жизни. Поговорили о грамотном выборе полиса накопительного страхования жизни.

Посмотреть прошлые выпуски: clck.ru/PYyyr
Экономика и инвестиции — последние новости на сайте InvestFuture: investfuture.ru/

Контакты:
Мы в Телеграм (@InvestFuture) — is.gd/Wxz2RC
Мы ВК — clck.ru/G8yn4
Мы в Facebook — clck.ru/G8yn8
Кира Юхтенко в инстаграм — clck.ru/G8ynM

По вопросам сотрудничества: info@investfuture.ru
Подписаться на канал — goo.gl/qTRmG8
Поддержать канал: clck.ru/MFJmX

Полезные видео:
1) С чего начать инвестиции: youtu.be/XKkJ0sCOw44
2) Что такое ИИС: youtu.be/2nufZlCRTMU
3) Что такое ОФЗ: youtu.be/MEXrTXtQQ-E
4) Что такое ETF: youtu.be/FuBdDzvweDc
5) Чем опасны кредиты: youtu.be/cQhSRQI5p60
6) Топ-20 книг по финансам: youtu.be/sazgUfgNESQ

Будущее наступило. Во всяком случае у героев фильма «Профессии будущего», хотя им всего 16-17 лет. Они уже разрабатывают искусственный интеллект, проектируют роботов, придумывают зарядку для телефона от тепла тела человека, готовятся покорять космос, запускают IT-старт-апы и меняют мир уже сейчас.

Что их мотивирует? О чём они мечтают?
Где они окажутся и готовы ли к будущему вы сами?

Устраивайтесь перед экраном поудобнее и смотрите «Профессии будущего».

Премьера в сети Интернет состоялась 01 июня — в Международный день защиты детей. Разработку и производство кинопроекта осуществили Свердловская киностудия и Студия АРТ-продакшен, режиссер Татьяна Третьякова, продюсер Михаил Чурбанов. Сайт проекта: профессии-будущего.рф

Скоро выйдут серии эксклюзивных интервью героев проекта из материалов, не вошедших в фильм. Не пропустите!

Проект реализуется при поддержке Института развития интернета.

#профессиибудущего #фильмпрофессиибудущего #цифровойурок #мотивирующиецифровыеуроки