Миранда Зомберг в 2018 году официально сменила пол, получив новый паспорт. В том же году она окончила факультет журналистики МГУ, защищая диплом на тему трансгендерности в медиа.
3:20 Новое имя, конфликт в Сбербанке и Третьяковке
7:09 Как меняла пол, проходила медицинскую комиссию
11:59 Учеба на журфаке МГУ, жизнь с парнями в общежитии
15:00 Женское имя и мужское отчество, как судилась с ЗАГСом
17:00 Операции по смене пола и гормоны: последствия
20:12 Сколько стоит смена пола в России?
22:34 Неудачная пластика груди, женский идеал
30:04 Закон Мизулиной и Нарусовой
31:50 Алена — гомофоб?
36:20 Скандал Victorias Secret, бодипозитив, Вика Шелягова
40:07 Трансгендер на обложке российского Tatler
41:50 Феминизация лица, растительность на теле, бьюти-процедуры
46:29 Обсуждаем Андрея Петрова, Игоря Синяка
48:30 Ссора с визажистом Gev Mua
50:13 Обсуждаем Жидковского и Кончиту Вурст
52:57 Травля преподавателя МГУ на защите диплома
55:47 Трасфобный Израиль, мечта стать «Рублевской женой»
58:03 Как познакомилась с парнем, и как ее приняли его родители
1:07:14 Как травили в детстве, отношение с семьей
1:09:44 Трагическая история гибели родителей
1:16:37 Жизнь с бабушкой и ее ритуальный бизнес
1:17:27 «Мне хотелось бы родить»
1:20:40 Роль Путина в жизни ЛГБТ-сообщества в России. Путин — сексуальный?
1:22:12 Как была любовницей чиновника, мужчины
1:27:24 Ювелирный бизнес Миранды
1:30:47 Ида Галич в Vogue
Сегодняшняя тема – задачи, проекты, идеи, а также цели, информация, короче – перечень сущности в теме самоорганизации
Может показаться, что нам нужно много списков и это сложно. Часто многие люди упрощают все и делают один список – список какой-то фигни, которую я решил записать
Если разобраться, то все просто. Назначение каждого списка вытекает из его функции, а функции из того, как устроен наш ум.
За основу того, как работает наш ум я беру модель Тима Урбана о том, как устроен мозг прокрастиантора (обезьянка сиюминутного удовольствия, рациональный тип, панический монстр)… На самом деле у нас конечно же нет в голове никаких человечков и обезьянок — это все метафоры. Высокоосознанное и низкосознанное состояния работы нашего ума.
Задачи — это то, где думать не надо, надо взять и сделать. Как следствие:
— Сформулировано четко, и конкретно. С глаголом. Обязательно.
— Задач не должно быть много
— Задачи должны быть свежие (вы ее «трогали» мозгом, возможно переформулировали) совсем недавно.
— Если задача не сделана за неделю – это уже повод задуматься.
Задачи регулярно просматриваем. По настроению берем и делаем.
Проекты — это то, где надо делать, но надо думать КАК это сделать. Думать – обезьяна боится и при виде такого убегает разбираться с мелочью
Следствия:
— Хранить отдельно от списка задач
— Регулярно просматривать в осознанном состояниии, отвечать на вопрос: что нужно сделать (поручить обезьянке) чтобы хоть чуточку приблизиться к завершению
Идеи — это то, где надо думать НАДО ЛИ ВООБЩЕ это делать
Следствия:
— Хранить отдельно от всего
— Регулярно просматривать с вспокойном вдумчивом и креативном состоянии:
* А чем мне это может помочь?
* А как протестировать эту идею в миниатюре?
* А кто может подсказать, на сколько эта идея разумна?
Ежедневный чеклист. Тоже еще одна сущность. Тут вообще не надо ничего делать. Это список того, что МОЖНО сделать.
Типичные путаницы:
a. Проект в списке задач – обезьяна убегает разбираться с мелочью и начинает боятся всего списка задач. Там же везде думать надо
b. Задача в списке проектов – редкие минуты осознанности вместо планирования тратим на обезьянюю работу
c. Идея в списке задач – прокрастиноген и чувство вины. Например: «прочитать книгу»
d. Аналогично, если элемент чеклиста (практику или индикатор) включить в список задач. Например: Не есть сладкого. Ложится рано спать и т.п.
______
Всем привет!
Меня зовут Максим Дорофеев. Я учился на физическом факультете МГУ, позже работал на руководящих должностях в ряде ИТ компаний разной степени известности. Уже тогда я начал подозревать, что ключ к успешной работе команды как целого и каждого его члена в частности кроется где-то в недрах нашей головы. Последние лет 15 я изучаю с разных сторон психологию, медицину, философию, менеджмент… Перековырял тонну литераторы (разной степени полезности) на тему саморазвития, личностного роста, мотивации и всего такого и все ради поиска ответа на вопрос: «Что может сделать нас успешнее и счастливее?».
К настоящему моменту свои главные находки я опубликовал в двух книгах и продолжаю искать и делиться всякими интересными вещами о том, как мы с вам устроены.
00:00:00 сохранить и приумножить деньги
00:00:26 Пицца и Телевизор
00:03:37 Ниша, где 50% в этом году
00:07:17 Самый худший год в истории
00:08:55 Когда экраны стали черными
00:11:37 Твой балкон – чей-то бизнес
00:15:05 Молоко = 13.7 кг на душу
00:16:56 Продай INSTAGRAM
00:22:01 Про мобильные телефоны
00:29:32 500 ЯРДОВ USD в неделю
00:36:24 Это происходит 4 недели подряд
00:37:32 Рей Далио на борту
00:39:14 Россия лидирует на Localbitcoins
00:43:20 Цена – вещь относительная
00:46:38 Разрабы возвращаются на блокчейн
00:49:36 Новогодние бизнесы
00:51:56 4 млн россиян зашли в 2020
00:00:00 Интересные вещи
00:00:37 Новые правила для наличных в 2021
00:05:25 Банк сольет тебя налоговой
00:07:33 Отказ от наличных денег близок
00:10:40 Китай в валютных тисках (проблема)
00:15:45 Схематоз из Китая (решение)
00:19:48 Люди НЕ нужны
00:23:49 Ловушка Ганнибала
00:27:54 200 ТРЛН долларов USD
00:34:39 Зомби среди нас (16%)
00:37:12 Так уже было в 1942 году.
00:39:56 Биткоинов дефицит
00:46:46 Отличие крипты от фонды
00:50:05 Учетная ставка РФ = 4.25%
00:50:50 Спрос на бытовую технику
00:53:08 Судьба ТРЦ в мире
00:59:00 Цена на продукты в 2021
01:06:00 Благословение
rubs