Вы смотрите самое невероятное кулинарное шоу Украины — МастерШеф. Профессионалы! Выпуск 2 от 09.03.2019 приготовил для наших участников новые и непростые испытания. Всем придется выложиться на все 100%, ведь сегодня из двадцати четырех претендентов на победу, девять будут вынуждены отправиться домой. Бой обещает быть очень серьезным! Так кто же сможет справится со всеми конкурсами? Кто удивит судей своим кулинарным мастерством? И кто пройдет дальше – узнайте в шоу МастерШеф. Профессионалы в выпуске 2 от 09.03.2019
Есть ли у вас друг или знакомый, который при всех своих талантах работает на нелюбимой работе, уверенно деградирует и не меняет свою жизнь к лучшему, хотя мог бы?
Вполне возможно, что он страдает так называемой выученной беспомощностью — состоянием, при котором кажется, что старания не имеют смысла и не принесут результата. “Все равно ничего не изменится”, “стараться бессмысленно” или даже “я безнадежен”.
Это первый выпуск нашей новой рубрики «Как работает», где мы рассказываем о принципах работы вещей, механизмов, социальных явлений простым языком. Без претензии на уникальность, но с претензией на достоверность. Тема этого выпуска — выученная беспомощность.
00:00 — Вступление
00:45 — Виктор Франкл и его труды в Лабиринте
02:13 — Выученная беспомощность
02:48 — Неэтичный эксперимент Селигмана с подопытными собаками
04:10 — Эксперимент Дональда Хирото с неприятным звуком
06:18 — Эксперимент Лангер и Родин в доме престарелых
08:19 — Рационализация самых нерациональных поступков
09:32 — Что еще влияет на формирование выученной беспомощности
10:42 — Бытовые ситуации, которые могут привести к формированию выученной беспомощности
13:17 — Нейробиологическое объяснение этого эффекта
13:42 — Как быть, если чувствуешь, что это происходит с тобой
14:51 — Как работает _____ вставьте ваш механизм, социальное явление, вещь
Эксперимент Дональда Хирото
Hiroto D. Locus of control and learned helplessness / D. Hiroto // Journal of Experimental Psychology. – 1974. – 102. – P. 187–193. medpsy.ru/climp/2013_1_1/article14.php
Депрессия и ограниченное влияние этого состояния www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886907000943?via=ihub#
Обращение с детьми и выученная беспомощность www.jstor.org/stable/1130771?seq=1
Работа профессора Стэнфордского университета Кэрола Дуэка
Dweck C. Sex differences in learned helplessness: The contingencies of evaluative feedback in the classroom and An Experimental Analysis / C.S. Dweck, W. Davidson, S. Nelson, E. Bradley // Developmental Psychology. – 1978. – 14(3). – P. 268–276.
Что влияет на формирование выученной беспомощности
Abramson, L. Y.; Seligman, M. E. P.; Teasdale, J. D. (1978). «Learned helplessness in humans: Critique and reformulation». Journal of Abnormal Psychology. 87 (1): 49–74. doi:10.1037/0021-843X.87.1.49. PMID 649856. S2CID 2845204
Про образ мышления
Peterson, C.; Maier, S. F.; Seligman, M. E. P. (1995). Learned Helplessness: A Theory for the Age of Personal Control. New York: Oxford University Press. ISBN 978-0-19-504467-6.
Биология этого эффекта
Hammack, Sayamwong; Cooper, Matthew; Lezak, Kimberly (2012). «Overlapping neurobiology of learned helplessness and conditioned defeat: Implications for PTSD and mood disorders». Original Paper. University of Vermont. 62 (2): 565–575. doi:10.1016/j.neuropharm.2011.02.024. PMC 3433056. PMID 21396383.
5 принципов Селигмана
Seligman, Martin (2011). Flourish. New York: Free Press. pp. 16–20. ISBN 9781439190760.
В данном видео разберём задачу с подвохом, её часто задают на собеседованиях при приёме на работу 1С Программистом.
Условие задачи: Удалить из Табличной части документа строки, количество в которых меньше или равно количеству, введённому пользователем.
Казалось бы задача простая, но у новичков в 1С она вызывает некоторые трудности, какие, смотри в видео.
Данное видео для Новичков в 1С, если ты крутой 1С Программер, то можешь предложить какую-то более сложную задачу с собеседования или из своей практики, пиши в комментарии или мне в социальные сети, давай порешаем сложные и интересные задачи вместе.
00:00 Приветствие
00:30 Условие задачи
00:48 Разбираем условие задачи
01:28 Решаем как неправильно
09:02 Выясняем, почему неправильно
12:40 Первый правильный вариант
17:10 Вариант с Массивом строк
21:13 Обходим строки снизу вверх Циклом Для
27:37 Решаем задачу циклом Пока
30:50 Завершение
В 2017 году знаменитый актер и популярнейший телеведущий Дмитрий Нагиев отметил свой юбилей — 50 лет. В студии с ведущими и своими ближайшими друзьями он беседует о причинах своей популярности, о своих ролях, работе на телевидении, татуировках, семье и о том, почему он побрился налысо.
