Вам больше не придется тратить время и нервы на поиски профессионала.
PROFI.RU: 500 видов услуг в приложении и на сайте profi-client.onelink.me/Bkv8/f4202cdd
Дмитрий Гордон — журналист и самый известный интервьюер Украины bit.ly/2Inzpwq
Братюня! Это необычный выпуск объединивший два канала, ВСЕ Работы Хороши и BadComedian. В этом выпуске AsSa и Евген расскажут все о работе в кинотеатре КАРО. Ты узнаешь все о кинотеатре КАРО. Сколько зарабатывают контролёры-кассиры в КАРО. Все о кино и работе в КАРО. Стоит ли работать в кинотеатре. Все это и многое другое про КАРО от канала Все работы хороши при участии BadComedian
Для Донатов
яндекс деньги
4100 1712 1972 694
PayPal
oleg-assa@mail.ru
Есть ли у вас друг или знакомый, который при всех своих талантах работает на нелюбимой работе, уверенно деградирует и не меняет свою жизнь к лучшему, хотя мог бы?
Вполне возможно, что он страдает так называемой выученной беспомощностью — состоянием, при котором кажется, что старания не имеют смысла и не принесут результата. “Все равно ничего не изменится”, “стараться бессмысленно” или даже “я безнадежен”.
Это первый выпуск нашей новой рубрики «Как работает», где мы рассказываем о принципах работы вещей, механизмов, социальных явлений простым языком. Без претензии на уникальность, но с претензией на достоверность. Тема этого выпуска — выученная беспомощность.
00:00 — Вступление
00:45 — Виктор Франкл и его труды в Лабиринте
02:13 — Выученная беспомощность
02:48 — Неэтичный эксперимент Селигмана с подопытными собаками
04:10 — Эксперимент Дональда Хирото с неприятным звуком
06:18 — Эксперимент Лангер и Родин в доме престарелых
08:19 — Рационализация самых нерациональных поступков
09:32 — Что еще влияет на формирование выученной беспомощности
10:42 — Бытовые ситуации, которые могут привести к формированию выученной беспомощности
13:17 — Нейробиологическое объяснение этого эффекта
13:42 — Как быть, если чувствуешь, что это происходит с тобой
14:51 — Как работает _____ вставьте ваш механизм, социальное явление, вещь
Эксперимент Дональда Хирото
Hiroto D. Locus of control and learned helplessness / D. Hiroto // Journal of Experimental Psychology. – 1974. – 102. – P. 187–193. medpsy.ru/climp/2013_1_1/article14.php
Депрессия и ограниченное влияние этого состояния www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886907000943?via=ihub#
Обращение с детьми и выученная беспомощность www.jstor.org/stable/1130771?seq=1
Работа профессора Стэнфордского университета Кэрола Дуэка
Dweck C. Sex differences in learned helplessness: The contingencies of evaluative feedback in the classroom and An Experimental Analysis / C.S. Dweck, W. Davidson, S. Nelson, E. Bradley // Developmental Psychology. – 1978. – 14(3). – P. 268–276.
Что влияет на формирование выученной беспомощности
Abramson, L. Y.; Seligman, M. E. P.; Teasdale, J. D. (1978). «Learned helplessness in humans: Critique and reformulation». Journal of Abnormal Psychology. 87 (1): 49–74. doi:10.1037/0021-843X.87.1.49. PMID 649856. S2CID 2845204
Про образ мышления
Peterson, C.; Maier, S. F.; Seligman, M. E. P. (1995). Learned Helplessness: A Theory for the Age of Personal Control. New York: Oxford University Press. ISBN 978-0-19-504467-6.
Биология этого эффекта
Hammack, Sayamwong; Cooper, Matthew; Lezak, Kimberly (2012). «Overlapping neurobiology of learned helplessness and conditioned defeat: Implications for PTSD and mood disorders». Original Paper. University of Vermont. 62 (2): 565–575. doi:10.1016/j.neuropharm.2011.02.024. PMC 3433056. PMID 21396383.
5 принципов Селигмана
Seligman, Martin (2011). Flourish. New York: Free Press. pp. 16–20. ISBN 9781439190760.
Профессия «Python для веб-разработки» со скидкой 50% в SkillFactory: clc.am/dmUhdQ
Промокод для получения дополнительной скидки в 5 тысяч рублей «Фиспект»
Всем привет! Наконец-то исполнилась моя мечта и переехал в большой город в свою новую топовую квартиру! В этом видео я вам покажу свою геймерскую хату на которую я съехал от родителей будучи школьником, сделаю рум тур по ней, расскажу историю из жизни как я переезжал и как мне удалось снять ее за 25 000 рублей с джакузи 3 комнаты. Новая квартира фиспекта, вы этого ждали! Ловите обзор!-----------------------------------------------------------
►DISCORD — discord.gg/fiscord
Новый гость «10 глупых вопросов» – врач, хирург-онколог Константин Титов. Мы задали Константину глупые вопросы о разновидностях рака, выпадении волос, стоимости лечения и получили на них умные ответы.
Константин Сергеевич Титов – доктор медицинских наук, доцент, зав. отделением опухолей кожи и мягких тканей МКНЦ им. А.С. Логинова, зав. кафедрой хирургии и онкологии ФНМО РУДН.
Креативное агентство ЖИЗА – это YouTube канал, на котором регулярно выходят разные форматы полезных и развлекательных шоу. Если вы уже не смотрите телек, но еще не знаете, что посмотреть в YouTube, то скорее подписывайтесь!
Для коммерческих запросов: new@yardmedia.ru
Подписывайся также на наш разговорный канал «ЖИЗА подкаст»: bit.ly/2NUtcZ6
Моя работа в интернете более 15 лет. Советы, как заработать деньги в интернете, не совершая 3 ошибки. Кстати, мой Instagram: www.instagram.com/stasbykovru/
Я всегда здесь: stasbykov.ru
Урок о том, что такое кластер, и как на базе семантического и LSI ядер выстраивать структуру будущей статьи, а также о видах этой структуры: локальной и глобальной. В уроке мы также говорим о перелинковке, подзаголовках и приоритетах смысловых блоков.