В этом видео-уроке по After Effects я вам расскажу что такое ротоскоп (rotoscope) и покажу насколько он бывает полезен! Это НЕ альтернатива хромакею, но когда других вариантов нет — он просто находка, если перед нами стоит задача убрать фон на видео! Мы рассмотрим инструмент Roto-Brush, создадим динамичную маску и таким образом вырежем фон. Данный урок рассчитан на новичков, по этому такой плагин как Mocha мы трогать не будем, оставим это на ближайшее будущее. Спасибо за просмотр, товарищи.
1944 год. Группа советских разведчиков под руководством капитана Сергея Туманова возвращается из-за линии фронта после выполнения диверсионного задания. Отход группы осложнен тем, что они тащат на себе двух пленных немецких офицеров в высоком звании. Понимая, что оторваться от преследования не получится, Туманов принимает решение избавиться от «языков» – иначе жизнь его людей окажется под угрозой. Позже за это решение Туманова арестовывают сотрудники НКВД: они считают, что капитан должен был перетащить пленных через линию фронта, пусть даже ценой жизни своих людей. Понимая, что его ждет, Туманов сбегает из-под ареста…
Сегодняшняя тема – задачи, проекты, идеи, а также цели, информация, короче – перечень сущности в теме самоорганизации
Может показаться, что нам нужно много списков и это сложно. Часто многие люди упрощают все и делают один список – список какой-то фигни, которую я решил записать
Если разобраться, то все просто. Назначение каждого списка вытекает из его функции, а функции из того, как устроен наш ум.
За основу того, как работает наш ум я беру модель Тима Урбана о том, как устроен мозг прокрастиантора (обезьянка сиюминутного удовольствия, рациональный тип, панический монстр)… На самом деле у нас конечно же нет в голове никаких человечков и обезьянок — это все метафоры. Высокоосознанное и низкосознанное состояния работы нашего ума.
Задачи — это то, где думать не надо, надо взять и сделать. Как следствие:
— Сформулировано четко, и конкретно. С глаголом. Обязательно.
— Задач не должно быть много
— Задачи должны быть свежие (вы ее «трогали» мозгом, возможно переформулировали) совсем недавно.
— Если задача не сделана за неделю – это уже повод задуматься.
Задачи регулярно просматриваем. По настроению берем и делаем.
Проекты — это то, где надо делать, но надо думать КАК это сделать. Думать – обезьяна боится и при виде такого убегает разбираться с мелочью
Следствия:
— Хранить отдельно от списка задач
— Регулярно просматривать в осознанном состояниии, отвечать на вопрос: что нужно сделать (поручить обезьянке) чтобы хоть чуточку приблизиться к завершению
Идеи — это то, где надо думать НАДО ЛИ ВООБЩЕ это делать
Следствия:
— Хранить отдельно от всего
— Регулярно просматривать с вспокойном вдумчивом и креативном состоянии:
* А чем мне это может помочь?
* А как протестировать эту идею в миниатюре?
* А кто может подсказать, на сколько эта идея разумна?
Ежедневный чеклист. Тоже еще одна сущность. Тут вообще не надо ничего делать. Это список того, что МОЖНО сделать.
Типичные путаницы:
a. Проект в списке задач – обезьяна убегает разбираться с мелочью и начинает боятся всего списка задач. Там же везде думать надо
b. Задача в списке проектов – редкие минуты осознанности вместо планирования тратим на обезьянюю работу
c. Идея в списке задач – прокрастиноген и чувство вины. Например: «прочитать книгу»
d. Аналогично, если элемент чеклиста (практику или индикатор) включить в список задач. Например: Не есть сладкого. Ложится рано спать и т.п.
______
Всем привет!
Меня зовут Максим Дорофеев. Я учился на физическом факультете МГУ, позже работал на руководящих должностях в ряде ИТ компаний разной степени известности. Уже тогда я начал подозревать, что ключ к успешной работе команды как целого и каждого его члена в частности кроется где-то в недрах нашей головы. Последние лет 15 я изучаю с разных сторон психологию, медицину, философию, менеджмент… Перековырял тонну литераторы (разной степени полезности) на тему саморазвития, личностного роста, мотивации и всего такого и все ради поиска ответа на вопрос: «Что может сделать нас успешнее и счастливее?».
К настоящему моменту свои главные находки я опубликовал в двух книгах и продолжаю искать и делиться всякими интересными вещами о том, как мы с вам устроены.
00:00:00 сохранить и приумножить деньги
00:00:26 Пицца и Телевизор
00:03:37 Ниша, где 50% в этом году
00:07:17 Самый худший год в истории
00:08:55 Когда экраны стали черными
00:11:37 Твой балкон – чей-то бизнес
00:15:05 Молоко = 13.7 кг на душу
00:16:56 Продай INSTAGRAM
00:22:01 Про мобильные телефоны
00:29:32 500 ЯРДОВ USD в неделю
00:36:24 Это происходит 4 недели подряд
00:37:32 Рей Далио на борту
00:39:14 Россия лидирует на Localbitcoins
00:43:20 Цена – вещь относительная
00:46:38 Разрабы возвращаются на блокчейн
00:49:36 Новогодние бизнесы
00:51:56 4 млн россиян зашли в 2020
00:00:00 Интересные вещи
00:00:37 Новые правила для наличных в 2021
00:05:25 Банк сольет тебя налоговой
00:07:33 Отказ от наличных денег близок
00:10:40 Китай в валютных тисках (проблема)
00:15:45 Схематоз из Китая (решение)
00:19:48 Люди НЕ нужны
00:23:49 Ловушка Ганнибала
00:27:54 200 ТРЛН долларов USD
00:34:39 Зомби среди нас (16%)
00:37:12 Так уже было в 1942 году.
00:39:56 Биткоинов дефицит
00:46:46 Отличие крипты от фонды
00:50:05 Учетная ставка РФ = 4.25%
00:50:50 Спрос на бытовую технику
00:53:08 Судьба ТРЦ в мире
00:59:00 Цена на продукты в 2021
01:06:00 Благословение
— Недавно на Озионе был прекрасный вопрос-наблюдение. Мужчина рассказывал о том, что, когда он платит картой, ему легко платить деньги, но, если он платит наличкой, у него возникает жадность. Великолепно. Спасибо! Я, когда это услышал, подумал: «Отличный пример».
Эта практика оказывает колоссальное влияние со временем на вашу жизнь. Она очень незаметная, но ее сложно назвать практикой. Потому, что вам же не надо мешки носить или штангу поднимать. Ничего вообще делать не надо. Это идеальная практика на развитие владения. Ничего не надо делать.
— Ваш ум сразу же включается: «Где взять? Где у меня лежат эти деньги?» Психологи проводили эксперимент: ворам-рецидивистам показывали фотографии и просили указать того, кого бы обворовали. В процентном отношении совпадение было очень большое. Они указывали на одних и тех же людей.
— Следующий кусок, про который хотел бы с вами поговорить – это денежные привычки, финансовые привычки, финансовые фильтры, денежные фильтры и безденежные привычки. Чтобы вы понимали, то, что мы сейчас будем говорить – это не законы, это не «так надо делать, потому, что Богданов с Клюхиным сказали», это просто приемы, которые могут вам помочь в прокачке владения и пользования, психология бедного (мышление бедного) и психология богатого (мышление богатого).
И безденежные привычки – это действия, которые обычно мешают вашему владению и пользованию и могут приводить к деградации этих двух параметров. Понятно? То есть, не законы. Не обязательно это делать, но можно. Финансовая грамотность.
Как увеличить доход? Как управлять деньгами? Первое, что мы рекомендуем многим, кто приходит в «Матрицу денег», это пользоваться наличкой. Кто, в основном, платит картами? Если вы уже прокачанный чувак, у вас все хорошо с деньгами, у вас есть и подушка, и тратите вы легко, и зайти поесть на 12 тысяч вам не проблема, пожалуйста, тратьте с карт, как хотите. Не вопрос.
Если вы новичок, если круассан за 280 рублей вызывает у вас смешные чувства, то тогда тренируйтесь сначала на наличке.
Недавно на Озионе был прекрасный вопрос-наблюдение. Мужчина рассказывал о том, что, когда он платит картой, ему легко платить деньги, но, если он платит наличкой, у него возникает жадность. Великолепно. Спасибо! Я, когда это услышал, подумал: «Отличный пример».
Это, как мы можем на примере карты и налички, на такой контрастной ситуации увидеть реакцию психики. Картой вы провели и все. Где-то там откуда-то магически списалось, а у вас появился круассан. Кажется, что волшебство, чувствуешь себя Гэндальфом – палочкой взмахнул. Или Гарри Поттером: «Агуаменти!» и у тебя появилась бутылка «Бонаква». И ты думаешь, как это здорово.
Всегда при деньгах. Как управлять личными финансами? И вот если вы новичок, если не очень хорошо еще владеете деньгами, еще не прокачали денежное мышление, то это притупляет ваше понимание, что происходит с деньгами.
Но когда вы платите наличкой, вы чувствуете каждый рубль, потому, что вы от себя их физически руками отдаете. Есть факт отдавания. И это вытаскивает все ваши реальные ощущения, все ваши глюки, все ваши переживания по этому поводу. Поэтому если вы на начальном этапе, то пользуйтесь максимально наличкой.
Это не значит, что не надо иметь банковский счет, на котором у вас хранится, например, запас денег. У вас какая-то часть наличкой, тратите вы наличкой и какой-то большой кусок у вас лежит на банковском счету. То есть, нет задачи хранить с собой все ваши деньги и носить их все время в кармане. Не обязательно.
Картами пользоваться можно, когда вы уже освоились. Пожалуйста, платите картой, платите наличкой, как вам удобно. Я понимаю, что у многих из вас уже всякие сложные схемы с кэшбеком или еще чем-то.
У меня есть друг, который в этом хорошо разбирается. Я один раз его схему послушал, очень возбудился, подумал что нужно тоже такую сделать, но до сих пор так думаю. У него как-то все зачитывается, половина перелетов бесплатные, плюс сколько-то тысяч в месяц бесплатного дохода. Как-то у него это все грамотно сделано, но для меня очень сложно. Нужно делать какие-то мелки действия, которые я не люблю делать.
Нал и безнал. Следующая интересна привычка – это привычка-практика. Называется «Покупки со следующего слоя». Вот вы прописали вчера себе денежные уровни. Помните?
